Clases de Yoga

Consciencia en el cuerpo y la respiración

  • 1 hora 15 minutos
  • 40€/mes
  • Calle Néstor Álamo

Descripción del servicio

Clases de Yoga Clases de Hatha Yoga para adultos donde se integran la práctica de asanas (posturas), pranayama (respiración), relajación y meditación. Se practica dando prioridad a la presencia y al sentir más allá de la condición física. Para todos los niveles. Turnos: - Mañana 9:30h a 10:45h - Tarde 17:30h a 18:45h - Noche 20h a 21:15h Imparte: Mireya Rodríguez (Turnos de tarde y noche); Arlet Pardo (Turno de mañana) | A quién va dirigido *A cualquier persona adulta interesada en la práctica de yoga y autoconocimiento. *A personas con necesitad de estirar el cuerpo y flexibilizar la mente. *NOTA: Es indispensable consultar con la instructora si hay cualquier lesión o patología.

Próximas sesiones

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Detalles del contacto

  • Calle Néstor Álamo, 8, Telde, España

    928 02 13 84

    centroalsandara@gmail.com

Infografía de los cursos

Masaje deportivo y vendaje funcional

Integración plena al rendimiento del deportista (0,6MB)

Drenaje linfático

Mejora del canal linfático (0,7MB)

Ayurveda Integral

Sabiduría ancestral (xMB)

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Dietoterapia y Nutrición Aplicada

Alimento como Medicina (xMB)

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Osteopatía estructural

La estructura gobierna la función (0,9MB)

Quiromasaje

Técnica y sensibilidad (0,9MB)